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【养生】冬令进补有“膏方”,你会正确使用膏方吗☞

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冬令进补有膏方

天气渐凉,11月8日即立冬。中医素有“冬补春发”之说,膏方调补成为不少市民这一时节的养生之法,有心人早已开始着手准备……

小编近日打探,得知本区各三甲医院一年一度的“膏方节”开幕了,11月起“膏方门诊”将全面开启。快跟小编一起瞅瞅,膏方究竟是怎么回事?又有哪些禁忌呢?



起源

膏方又称膏剂,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。“春生、夏长、秋收、冬藏”,据中医理论,冬季乃四季中进补最佳季节,而冬令进补,更以膏方为首选。


汉唐

《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载。

张仲景《金匮要略》大乌头膏、猪膏发煎是内服膏剂的最早记载。

唐代《千金方》中个别“煎”已与现代膏方大体一致。

宋朝

膏逐渐代替煎,基本沿袭唐代风格,用途日趋广泛。

南宋《洪氏集验方》收载的琼玉膏,沿用至今。

膏方中含有动物类药的习惯也流传下来

《圣济总录》栝萎根膏,膏方兼有治病和滋养的作用。

明朝

膏方广为各类方书记载,组成多简单。

流传至今的膏方有洪基《摄生总要》“龟鹿二仙膏”、龚廷贤《寿世保元》“茯苓膏”及张景岳的“两仪膏”等。

清朝

清代膏方不仅在民间流传,宫廷中亦使用。

《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30种。

晚清时膏方组成渐复杂,如张聿青《膏方》中用药往往已达二、三十味,甚至更多,收膏时常选加阿胶、鹿角胶等,并强调辨证而施,对后世医家影响较大。

近代

膏方在上海、江浙及广东较多使用,尤以上海为甚。




Part 1

识膏篇

中医膏方又称膏滋药,是一种独特的中医治疗技术,在延年益寿、补虚疗疾中发挥了重要作用。


通过服用膏方,能够调整人体脏腑气血阴阳的平衡,滋补强身,达到扶助正气,祛除病邪,气血和顺的功效,体现了“正气存内,邪不可干”的预防思想。


膏方并非越贵越好,其是否有效,决定于辨证是否精当,即应根据患者的疾病性质和体质类型,经辨证后配方制膏,一人一方,量体用药,方能达到增强体质、祛病延年的作用。


膏方多由资深中医师坐堂就诊,以中医“望、闻、问、切”,综合分析辨为具体的一个“证”,再对“证”施药,医生开具膏方前,普遍先要用“开路方”,即先服几剂中药汤剂,目的一是调理脾胃功能,二是观察药效,以便方中调整用药。



Part 2

治病篇

膏方虽“补”为主,但也不能忽视“虚中夹实”的一面,针对人体瘀血(如高血压、冠心病、脑梗塞)、痰饮(如高血脂、脂肪肝)等邪实而言通则不可缺,“通”即活血化瘀、涤痰化饮,使之补中有通,扶正而去邪,既补虚又治病。此方滋腻稠厚,脾胃虚弱之人,会成“虚不受补”之象,故还需健脾运脾,方中加入麦芽、山楂、鸡内金、苏梗、砂仁、陈皮等,除滋腻,使之补而不滞,为膏滋药的消化吸收创造条件。


膏方大多在冬寒季节服用。适用方进补有三种人:

一是处于亚健康状态人群;

二是慢性疾病患者;

三是康复期的患者。


膏方的基本组成为四部分:1、培补气血阴阳以治本;2、去除痰湿瘀血,清热理气散结以治标;3、调和脾胃,改善口感以增加患者的依从性;4、辅料相配,增强疗效。


中医膏方为祖国医学的一大瑰宝,应良好地继承、发展,为大众的强身健体作贡献。



Part 3

禁忌篇

服用膏方期间,若遇感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛(如伤食、腹泻、伤暑)、抑郁头痛、胃肠紊乱(如呕吐、便溏、消化不良)、昏迷不醒、实热内盛(如热性疮疡、红肿热痛)、闭阻不通(如大便不通、小便不利)等情况时,必须暂时停服,待上述急性疾病治愈后再服用膏方。


服膏方时应忌抽烟、喝酒,不宜喝咖啡、可乐等含咖啡因的饮料及生冷滑腻之品,少食油腻、海鲜之品;膏方中有人参,忌食萝卜、莱菔子、红绿茶;服含何首乌的膏方,忌猪、羊血及铁剂;膏方不能与牛奶同服;阴虚便秘、潮热者,忌辛辣刺激性食物;阳虚便溏、畏寒者,忌吃生冷食物,应遵照医嘱配合执行。



Part 4

贴士篇

❖空腹服

其优点是可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而发挥药效。滋腻补益药,宜空腹服,如空腹时服用肠胃有不适感,可改为半饥半饱时服用。


饭前服

饭前30~60分钟时服药。病在下焦,欲使药力迅速下达者,宜饭前服。


饭后服

饭后15~30分钟时服药。病在上焦,欲使药力停留上焦较久者,宜饭后服。


睡前服

睡前15~30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。

注: 以医生备注、嘱托服药时间段为准。


相关链接
虹口区三甲医院
膏方门诊就诊流程


岳阳医院

类型: 三级甲等

电话: 55610579

地址: 甘河路110号

网址: www.yueyangyy.com

交通: 地铁 3 号线等

上海市第一人民医院

类型: 三级甲等

电话: 63240090

地址: 海宁路100号

网址: www.firsthospital.cn

交通: 地铁 4、10 号线等

上海市中西医结合医院

类型: 三级甲等

电话: 65415910

地址: 保定路230号

网址: www.stcmih.com

交通: 地铁 4、12 号线等

解放军第四一一医院

类型: 三级甲等

电话: 81867411

地址: 东江湾路15号

网址: www.411yy.com

交通: 地铁 3、8 号线等




膏方门诊

11月至来年1月底

预约方法 

1、 预约电话: 95169

2、 来院现场预约

3、 医院门诊一楼自助预约机

4、 网络预约

以市中西医结合医院为例,其余医院就诊流程基本一致。院门诊(三楼)周一至周五8:00-17:00,每日有专家坐诊,各医院专家时间安排详见医院官网或电话咨询。

开膏方当天

1、 院门诊挂号

2、 门诊(三楼)预检

3、 专家开膏方处方

4、 预检台留联系方式

5、 付款

等待时间

膏方制作需2周-4周时间,完成后以快递的方式直接送至预留的联系地址处。

食用时间

冬至日起开始食用,具体遵照医嘱。


信息来源:虹口报

责任编辑:谢智君

编辑:C4


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