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达州百岁老人谈养生:啥子?不喝酒,改喝雪碧!?

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  今年104岁高龄的李茂玉老人,出生于开江任市镇红旗桥村3组。采访时,老人正在门前空坝将晒干的包谷搬回家里脱粒。


李茂玉老人


  见人来访,放下撮箕笑哈哈打招呼:“谢谢你们关心,来看我,谢谢。”


  现在,老人跟大女儿一起居住,过去每餐要喝一点酒,现在改为喝雪碧饮料。其家人说,老人有自己的一套养生之道,生活中一直饮食有度,少吃多餐。


  友情提醒:过量饮用碳酸饮料有害健康!看来呀,合理饮食才是李茂玉老人真正的健康秘诀!



  截至2016年底,我市百岁以上老人已达188位,其中男性55人,女性133人,农村143人,城镇45人。渠县百岁老人占主要比例,最长寿的一位生于1903年,今年已114岁。



达州十大健康百岁寿星

  今年8月,我市启动了第四届十大健康百岁寿星排行榜推选活动,从各地推荐的23名候选人中,通过按户籍年龄排序、健康状况评估和实地核查筛选,产生出了十大健康百岁寿星


袁秀德,女,1912年11月生,105岁,五世同堂,现居住在宣汉县庆云乡鞍山村8组。

李成碧,女,1908年3月生,109岁,五世同堂,现居住在渠县柏水乡小寨村5组。

邓显玉,女,1907年1月生,110岁,五世同堂,现居住在大竹县莲印乡龙潭村1组。

杜文林,女,1908年10月生,109岁,四世同堂,现居住在渠县大义乡大义村3组。

陈世方,男,1912年9月生,105岁,四世同堂,现居住在渠县三板镇大石村4组。

谭显珍,女,1914年6月生,103岁,五世同堂,现居住在达川区石桥镇任家山村8组。

李茂玉,女,1913年8月生,104岁,五世同堂,现居住在开江县任市镇红旗桥村3组。

唐九万,男,1913年1月生,104岁,五世同堂,现居住在万源市白沙镇荆桥铺村白庙子组。

王世礼,女,1916年11月生,101岁,四世同堂,现居住在万源市太平镇孔家山村包家河组。

曹子用,男,1916年4月生,101岁,四世同堂,现居住在通川区三圣宫巷3号。

来源:达州晚报



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